ЭтикеткаСправочник добавок → Е319

Е319 — Трет-бутилгидрохинон (TBHQ)

Синтетический антиокислитель
Статус в ЕСРазрешён (EC 1333/2008)
Статус в России и ЕАЭСРазрешён (ТР ТС 029/2012)
Суточная норма (ADI)0,7 мг/кг массы тела
КатегорияАнтиоксидант
Жёлтый — Есть нюансы
Синтетический антиокислитель во фритюре и снеках. Разрешён, но доза небольшая — при частом фастфуде считайте суммарно.

Что это такое

Трет-бутилгидрохинон, сокращённо TBHQ, — синтетический антиокислитель. Он особенно хорошо защищает жиры и масла от прогоркания, в том числе при высоких температурах жарки, поэтому его часто добавляют в продукты глубокой прожарки и снеки. Смысл тот же, что у других антиокислителей: продлить свежесть и не дать жиру окислиться.

Где встречается

Продукты во фритюре и полуфабрикаты для жарки, чипсы и снеки, лапша быстрого приготовления, крекеры и печенье, растительные масла и маргарины, некоторые кондитерские изделия. Часто встречается там, где много жира и нужен долгий срок годности.

Насколько это безопасно

Статус у регуляторов

🇷🇺 Россия / ЕАЭС
Разрешён (ТР ТС 029/2012) — как антиокислитель с лимитами.
🇪🇺 Евросоюз
Разрешён — с допустимой дозой 0,7 мг/кг (подтверждено EFSA, уточнение 2016).

Если статусы расходятся — это не «нас травят»: у регуляторов разная логика. В ЕС действует принцип «запрещаем, пока не доказана безопасность», в РФ и ЕАЭС — «разрешаем, пока не доказан вред». Мы показываем оба, а решение остаётся за вами.

Что делать у полки
Порция чипсов или лапши быстрого приготовления с Е319 — не повод для тревоги: по расчётам EFSA, до допустимой дозы обычный рацион не дотягивает. Присматриваться стоит, если жареного и снеков очень много каждый день. Где есть выбор, продукты с натуральными антиокислителями (токоферолы Е306–Е307) предпочтительнее.

Похожие добавки

Продукты с этой добавкой

Реальные товары из базы «Этикетки», в составе которых встречается Е319. Цвет метки — оценка состава по светофору.

Проверяйте состав автоматически

«Этикетка» — бесплатное приложение: наводите камеру на штрих-код и сразу видите светофор по составу и добавкам. Без рекламы, без регистрации.

Скачать в RuStore