E251 — Нитрат натрия
Консервант, фиксатор окраски
Другие названия: натриевая селитра.
| Статус в ЕС | Разрешён (EC 1333/2008) |
| Статус в России и ЕАЭС | Разрешён (ТР ТС 029/2012) |
| Категория | Консервант |
Жёлтый — Есть нюансы
Консервант в сыровяленых колбасах и сырах, предшественник нитрита. Сам по себе почти безвреден, но в продукте постепенно превращается в нитрит.
Что это такое
Нитрат натрия — соль азотной кислоты. В продукте и в организме бактерии постепенно превращают его в нитрит (Е250) — а уже нитрит подавляет опасную бактерию ботулизма и придаёт мясу розовый цвет. По сути, нитрат работает как «отложенный», медленно высвобождающийся источник нитрита: его используют там, где нужен долгий, постепенный эффект — в сыровяленых и сырокопчёных колбасах, некоторых сырах.
Где встречается
Сыровяленые и сырокопчёные колбасы (салями, брезаола), некоторые твёрдые сыры (для защиты от вздутия при созревании), отдельные рыбные консервы. В варёных колбасах и сосисках обычно используют напрямую нитрит (Е250), а не нитрат.
Насколько это безопасно
- В 2017 году EFSA пересмотрела нитрат натрия (Е251) вместе с нитратом калия (Е252) и сохранила действующую допустимую суточную дозу — 3,7 мг на кг веса в сутки в пересчёте на нитрат-ион, заключив, что данных для её отмены недостаточно.
- Сам по себе нитрат малотоксичен. Риск связан не с ним напрямую, а с тем, что часть нитрата в организме и в продукте превращается в нитрит, а нитрит при сильном нагреве и в присутствии белка мяса может образовывать нитрозамины — вещества с канцерогенным потенциалом.
- EFSA отдельно отметила: если считать нитрат из всех источников сразу — овощей (в шпинате, свёкле, листовом салате его больше всего), воды и добавок, — суммарное потребление у части населения может превышать допустимую дозу. При этом основной вклад дают именно овощи, а не колбасы и сыры.
- Поэтому карточка жёлтая: сама добавка в разрешённых дозах не считается опасной, но важна не разовая порция, а сумма нитратов/нитритов из всего рациона и способ готовки — сильная прожарка бекона и подобных продуктов увеличивает риск образования нитрозаминов.
Статус у регуляторов
🇷🇺 Россия / ЕАЭС
Разрешён (ТР ТС 029/2012) — как консервант и фиксатор окраски в колбасах, мясных консервах и некоторых сырах, в пределах установленных максимальных количеств.
🇪🇺 Евросоюз
Разрешён — для ограниченного списка мясных, рыбных и сырных продуктов, с максимальными уровнями (Регламент 1333/2008); статус подтверждён переоценкой EFSA 2017 года.
Если статусы расходятся — это не «нас травят»: у регуляторов разная логика. В ЕС действует принцип «запрещаем, пока не доказана безопасность», в РФ и ЕАЭС — «разрешаем, пока не доказан вред». Мы показываем оба, а решение остаётся за вами.
Что делать у полки
Нитрат в составе сыровяленой колбасы или сыра — не повод паниковать: без него в этих продуктах хуже с точки зрения безопасности (риск ботулизма). Разумная мера — не есть переработанное мясо каждый день и не увлекаться сильной прожаркой бекона на сковороде: так суммарная нагрузка нитратами/нитритами и риск нитрозаминов остаются низкими.
Продукты с этой добавкой
- Сыр полутвёрдый Голландский 45%, вес
- Сыр полутвёрдый Эдам Сыробогатов 45%, вес
- Сыр полутвёрдый Ичалки Императорский 45%, вес
- Сыр твёрдый Гауда 45%, вес
- Сыр полутвёрдый Эдам 45%, вес
- Сыр для пиццы Моцарелла Ичалки 40%, вес
- Сыр полутвёрдый Львиное сердце Радость вкуса с козьим молоком 45%, кусок, вес
- Сыр Маасдам Радость вкуса 45%, кусок, вес
- Сыр твёрдый Грювер особый 45%, вес
- Сыр полутвёрдый Сырная Династия Чёрный принц 50%, вес
- Сыр Маасдам Мир Вкуса 45%, вес
- Сыр полутвёрдый Гауда Excelsior 45%, вес
- Сыр полутвёрдый Лёгкий Радость вкуса 35%, вес
- Сыр полутвёрдый Лёгкий Ичалки Диетический 27%, вес
- Сыр твёрдый Радость вкуса Чеддер рыжий 45%, вес
- Сыр твёрдый Пармезан Мир вкуса 40%, вес
- Сыр твёрдый Мир вкуса Монблан Старый Утёс выдержанный 50%, вес
- Сыр твёрдый Гроссмейстер Мир вкуса 50%, вес
- Сыр полутвёрдый Франциск 45%, вес
- Сыр Радость вкуса Большой Куш 20%, вес
- Сыр Российский Кобринские сыры классический 45%, вес
- Продукт белково-жировой Мои просторы Классический 50%, вес
- Продукт белково-жировой Мои просторы Особый 50%, вес
- Сыр Радость вкуса Топленое молочко 40%, вес
- Сыр Радость вкуса Классический 40%, вес
- Сыр Радость вкуса Сливочный 40%, вес
- Сыр Радость вкуса тильзитер 40%, вес
- Сыр полутвердый Радость вкуса Львиное сердце 40%, вес
- Сыр полутвердый Мраморный Радость вкуса 40%, вес
- Сыр полутвердый ореховый Радость вкуса с фенугреком 40%, вес
Реальные товары из базы «Этикетки», в составе которых встречается Е251. Цвет метки — оценка состава по светофору.
Проверяйте состав автоматически
«Этикетка» — бесплатное приложение: наводите камеру на штрих-код и сразу видите светофор по составу и добавкам. Без рекламы, без регистрации.
Скачать в RuStore